和風ポテトサラダ
体に嬉しい低カロリーなポテトサラダです。
材料
- じゃがいも
- 2個
- にんじん
- 1/2本
- きゅうり
- 1/2本
- 玉ねぎ
- 1/4 個
- ツナ（小）
- 1缶
- 塩・こしょう
- 各少々
- オリーブ油
- 大さじ1
- ごまあえの素
- 1袋
作り方
- じゃがいもは皮をむいてゆでてつぶします。人参はいちょう切りに、きゅうりは小口切りに、玉ねぎは薄切りにします。
- ①とツナをボウルに入れ、オリーブ油とごまあえの素を加えてあえます。塩・こしょうで味を整えます。
体に嬉しい低カロリーなポテトサラダです。
