内容量 49g194円(税込)
※個人の感想です
100gのゆで野菜に本品を7g和えるだけで、GABAの1日の摂取目安量を取ることが可能。
血圧が高めの方の血圧を下げる機能があるGABAを習慣的に摂取することで健康効果が見込めます。
ごまをたっぷり使用し、枕崎産のかつおだしを効かせることで、うす塩味でありながらも、毎日食べやすい美味しさに仕上げました。
30歳から74歳男女1万人に向けた調査では、年齢の上昇とともに、血圧高めと診断された人は増加。全体でみると3人に1人の割合に。
また、健康に不安があるシニアが将来最も不安に感じている病気／疾患第一位も高血圧となっています。
高血圧は日本の社会問題といえそうです。
ジャガイモの甘さをごまあえの素が引き立て、美味しくいただけます。
ジャガイモとインゲンとゆで卵の和えもの
材料
（2人分）
ジャガイモ･･･1個（約120g）
インゲン･･･60g
ゆで卵･･･1個
だし香る ごまあえの素…14g
作り方
たまねぎや豆苗などヘルシーな野菜も鰹節とごまあえの素で味わい深く仕上がります。
たまねぎと豆苗とソーセージの和えもの
材料
（2人分）
たまねぎ･･･1/2個（100g）
豆苗･･･1/2パック
ソーセージ･･･4本
鰹節･･･3g
だし香る ごまあえの素…14g
作り方
パプリカやズッキーニといった、洋風の野菜と和えても美味しくいただけます。
パプリカとズッキーニの和えもの
材料
（2人分）
パプリカ（赤・黄）･･･各1/2個
ズッキーニ･･･1/2本
アーモンド･･･20ｇ
だし香る ごまあえの素…14g
作り方
ヨーグルトと混ぜれば、冷しゃぶにピッタリなドレッシングにもアレンジできます。
ごまヨーグルトドレッシングの冷しゃぶサラダ
材料
（2人分）
豚ロース肉（薄切り）…150g
きゅうり…1/2本
レタス…3枚
トマト（中玉）…2個
アボカド…1/2個
みょうが…1本
A:（だし香る ごまあえの素…14g・無糖ヨーグルト…大さじ2・ごま油…大さじ1・しょうが・ニンニク（すりおろし）…各1/2片分）
いりごま（白）…適量
作り方
かぼちゃとクリームチーズとレーズンの甘さに、ごまあえの素がアクセントとなり美味しくいただけます。
かぼちゃとクリームチーズとレーズンの和えもの
材料
（2人分）
かぼちゃ…200g
クリームチーズ…30g
レーズン…15g
だし香る ごまあえの素…14g
作り方
豆乳とごまあえの素の相性はピッタリです。おいしいクリームソースに仕上がります。
きのことベーコンのごま豆乳ペンネ
材料
（2人分）
舞茸・エリンギ…各50g
ベーコン（ブロック）…50g
ペンネ…100g
A（豆乳…100ml、生クリーム…50ml、だし香る ごまあえの素…14g）
バター…10g
粗びき黒コショウ・パセリ（みじん切り）…適量
作り方
ツナ・コーンにごまあえの素を混ぜれば、白菜とよく馴染んでコクのある一品に仕上がります。
白菜とコーンのツナ和え
材料
（2人分）
白菜…200g
ツナ…60g
コーン…30g
だし香る ごまあえの素…14g
作り方
炊き込みご飯にさっと混ぜるだけ！メイン料理でも活躍します。
鮭といくらの炊込みご飯
材料
（2合分（4人分））
塩鮭…2切れ
米…2合
水…370ml
酒…大さじ2
いくら・三つ葉…適量
だし香る ごまあえの素…28g
作り方
納豆にごまあえの素の風味がよく合い美味しくいただけます。
納豆チャーハン
材料
（2人分）
ご飯…320g
卵…2個
納豆…2パック（40g×2）
レタス…2枚
ごま油…大さじ1
だし香る ごまあえの素…14g
金ごま…小さじ1
刻み海苔・だし香る ごまあえの素（仕上げ用）…適量
作り方
Q
「血圧が気になる方へ」とありますが、血圧が高くない人が食べてもいいですか？
A
正常な血圧の方が摂取しても必要以上に血圧は下がらないため、血圧の数値に関わらず、安心してお召し上がりいただけます。
Q
保存はどうしたらいいですか？
A
高温多湿を避け、直射日光の当たらない所に保存してください。開封後はチャックを閉めて保存し、お早めにお召し上がりください。
Q
1日1食でいいですか?いつ食べるのがいいですか？
A
『だし香るごまあえの素』は、1日1食食べていただくことを想定して作られています。ご都合の良い時間にお召し上がりください。本品は、多量摂取により疾病が治癒したり、より健康が増進するものではありません。
